Как избавиться от растяжек
Один из наиболее часто преследующих нас вопросов женщин: Как убрать растяжки на бедрах или ягодицах? Наряду с целлюлитом, растяжки являются врагом номер один красоте и здоровью нашего тела, «бич», который превращается в ужас, особенно в летний период, когда под сексуальными и привлекательными бикини видна эта ранящая «болезнь» душа.
В старых бабушкиных книгах и интернете есть множество советов и рецептов для профилактики и предотвращения растяжек на коже. Лучшее средство от растяжек – это профилактика. Но если вы все же стали их жертвой, давайте рассмотрим самые эффективные и распространенные методы их устранения.
КАК же убрать растяжки?
Следует отметить, что полностью избавиться от «старых», посветлевших растяжек, к сожалению, невозможно! Даже хирургические вмешательства не всегда дают ожидаемые результаты. Аптеки и веб-сайты предлагают множество продуктов и косметических средств, утверждая, что это не панацея. Однако некоторые из них действительно лечат и убирают растяжки. На сегодняшний день есть специально разработанные программы и процедуры по их устранению в различных клиниках и центрах красоты. Поэтому в наших силах сделать растяжки максимально незаметными. Конечно же, лучше этому подвергаются недавно образовавшиеся «молодые» растяжки. Итак, как удалить растяжки? Витамины, диета и спорт. Употребляйте продукты с высоким содержанием витамина С. Он стимулирует синтез коллагена, отвечающего за эластичность кожи, и содержится в больших количествах в таких продуктах как цитрусовые, сладкий перец, киви, помидоры и зеленые листовые овощи. Ограничьте употребление кофе, жиров и алкоголя, чтобы сохранить упругость и красоту вашей кожи.
В то же время желательно употреблять обильные порции фруктов, овощей и орехов, в дополнение к минимум 8 стаканам воды в день! Витамины и правильное питание имеет важное значение, равно как и физическая активность, которая помогает поддерживать наши мышцы в тонусе и предотвращает их провисание. Оливковое масло. оливковое масло и масло зародышей пшеницы богаты витамином Е и поэтому хорошо подходят для удаления шрамов на начальном этапе! Не забывайте о массаже с применением этих масел, он помогает улучшить кровообращение, а также стимулирует выработку коллагена и эластина. Увлажнение кожи с помощью специального геля или крема для лечения растяжек. В его составе обязательно должны быть: гиалуроновая кислота или алоэ вера, витамины, аминокислоты, коллаген и минералы, эфирные масла. Самыми эффективными среди масел в борьбе с растяжками являются авокадо, оливковое масло, зародышей пшеницы и масло виноградных косточек. Мезороллер. В последнее время очень большую популярность набирает мезороллер. В интернете можно найти массу восторженных откликов от применения этого ролика. Он эффективно борется не только с растяжками, но и с морщинами, шрамами, постакне, облысением и другими проблемами. Большое преимущество мезороллера состоит в том, что вы можете использовать его сами дома. Среди салонных процедур удаления растяжек наиболее эффективными считаются: Пилинг гликолевой кислотой. Широко разрекламированная своими восстановительными свойствами, гликолевая кислота является членом семейства альфа-гидроксильных кислот (АГК), широко используемых в косметологии. Она отлично работает на растяжки путем увеличения производства коллагена. Гликолевая кислота обладает двойной функцией тем, что она помогает как сгладить и увлажнить кожу, так и реактивировать физиологические механизмы в ней. Поверхностный гликолевой пилинг отлично убирает недавно образовавшиеся растяжки. Лазерное (фракционное) лечение растяжек. На сегодняшний день лазерное удаление растяжек считается одним из наиболее эффективных. Его суть состоит в том, что лазер, проходя по коже, оставляет в ней микроканалы, в которых запускается процесс стимуляции синтеза нового коллагена и эластина (рост новых клеток). Это способствует тому, что растяжки становятся менее заметными. Так же нельзя не сказать о таких методах устранения растяжек, как плазмолифтинг, мезотерапия, лазерный лифтинг и микродермабразия. На каком из этих методов остановиться – выбор за вами. Еще лучше обратиться к специалистам в этой области, которые помогут вам выбрать самые эффективные методы исходя из личных особенностей вашей проблемы. Главное, не опускайте руки. Пробуйте, сражайтесь, и вы непременно получите результат. И помните, нет ничего невозможного. Ваша красота и здоровье в ваших руках.