Вы находитесь здесь: Главная > Здоровый образ жизни > Детские тренажеры для дома – развитие с юных лет

Детские тренажеры для дома – развитие с юных лет

Детские тренажеры для дома - развитие с юных лет Все родители желают, чтобы их дети росли здоровыми и сильными, гармонично развивались. Нужно для этого не так много — здоровое питание, полноценный сон и подвижные игры на свежем воздухе. Как правило, здоровые и активные дети для полноценного развития не требуют дополнительных занятий спортом, так как с трудом могут усидеть на месте, все время бегают и прыгают. Но если на улице плохая погода, то детские тренажеры для дома позволят вашему ребенку направить свою энергию в полезное русло.

Детские тренажеры для дома выглядят совсем не так, как тренажеры для взрослых. Изготовлены они в основном из пластика и дерева, очень яркие и красочные. Выполнены они таким образом, что ребенку не придется заставлять себя заниматься — он будет с удовольствием все делать сам, так как тренировка — это часть игры.

Покупка

Купить детские тренажеры можно в больших детских магазинах, или в специализированных спортивных центрах. Стоимость их, как правило, гораздо ниже стоимости стандартных взрослых тренажеров. В первую очередь, на что стоит обратить внимание — это качество товара. Некоторые виды пластика могут быть токсичными для ребенка, особенно, если он маленький — обязательно должны быть сертификаты, подтверждающие безопасность тренажера. Также обратите внимание на прочность изделия, так как вполне вероятно, что ребенок будет не только заниматься. Но и играть на нем, прыгать и так далее. Если ваш ребенок уже учится в школе, то очень кстати будет шведская стенка — она поможет избежать сколиоза и перенапряжения мышц спины. Все детские тренажеры предназначены для определенной возрастной категории. Приобрести самый простой тренажер можно уже годовалому малышу, который учится ходить — это поможет ему быстрее научиться координировать движения. После 12 лет уже можно перейти на взрослые тренажеры.

Как выбрать детский тренажер?

Выбирать детский тренажер нужно, исходя из предпочтений и характера своего малыша. Подвижным детям подойдет детский тренажер беговая дорожка и батуты с поручнями. Чтоб ребенок не заскучал, включайте веселую ритмичную музыку и обязательно приоткрывайте окно, чтоб в комнате всегда был свежий воздух. Для более спокойных и усидчивых подойдут велотренажер и тренажер «лодочка», имитирующая греблю. Также есть множество тренажеров, которые задействуют все группы мышц. Будет очень хорошо, если вы поинтересуетесь у своего чада, чем бы ему хотелось заниматься. В любом случае, тренажер должен нравиться ребенку.

С чего начать тренировки?

Приобретая те или иные спортивные детские тренажеры, помните, что необходимы они для полноценного развития малыша и увеличения его подвижности. То есть ни о каких выдающихся результатах и спортивных достижениях не может быть и речи. Тренировка — это так же игра, которая должна приносить ребенку не только пользу, но и удовольствие. Принуждать или заставлять нельзя, чтоб не привить ребенку отвращение к спорту. Несмотря на пользу детских домашних тренажеров, если есть возможность просто поиграть на улице, не упускайте ее.

По материалам сайта http://www.yazvezdochka.ru/

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий